☆サーキット＆ストレッチ☆

バランスストーンやビニール、布、ダンボールなどいろいろな感触の道で遊びました☺

まず最初に「どんな形の道にしよう・・・？？」と考えながら、みんなで頑張って道を作りました❤

「ここはどんな感触かな？」と１歩ずつ確かめながら歩いて楽しみました(^o^)

学校で少し疲れている日にはストレッチを行ってみました(*^^*)

みんなで仰向けになって膝の裏をのばしたり・・・

腰の周りの筋肉をのばしたり・・・

固まった筋肉をほぐしてスッキリです😆